Jonge moeders

Tijdens de zwangerschap

Volgens de ayurvedische geschriften hebben vrouwen tijdens de zwangerschap behoefte aan bijzondere voedingsstoffen. Dit recept moet hun welzijn bevorderen en wordt tijdens de gehele zwangerschap geadviseerd.

Rustgevende kruidendrank

Een thee met 10 ayurvedische kruiden, die Vata vermindert en door ayurveda voor de avonduren wordt geadviseerd.

Venkelkruidendrank

Van venkel en fenegriek is in ayurveda bekend dat ze in het stofwisselingstraject Vata (wind) verminderen. De kruidenmelange wordt als thee bereid en kan door de jonge moeder de hele dag worden gebruikt.