Naar aanleiding van de actuele ontwikkelingen in Europa vragen wij om uw begrip wanneer u uw bestelling tijdelijk niet zoals gebruikelijk zo snel mogelijk ontvangt. Sluiten
Maharishi Ayurveda

Algemeen

  • Een holistische benadering van geestelijke gezondheid – gebaseerd op de principes van Maharishi Ayurveda

    YouTube Webinar: Een holistische benadering van geestelijke gezondheid – gebaseerd op de principes van Maharishi Ayurveda

    – met tien tips voor een gezonder & gelukkiger leven

    Geestelijke gezondheid is een belangrijke bouwsteen voor een vervuld, gelukkig en gezond leven. Maar hoe kunnen we onze geestelijke gezondheid zo optimaal mogelijk ondersteunen?

    Dr. Robert Schneider (VS) vertelde ons al enige tijd geleden al over zijn ‘7 geheimen van een lang en gezond leven’, en dit keer verkennen we samen met hoe de eeuwenoude ayurvedische kennis van het (lange) leven ons kan helpen een werkelijk goede geestelijke gezondheid te bereiken en behouden. We wilden van hem weten:

    Lees verder

  • Natuurlijk mooi haar met ayurveda

    YouTube Webinar: Natuurlijk mooi haar – de beste verzorgingstips voor ieder dosha-type

     

    Welke vrouw droomt nu niet van sterk, vol, gezond en glanzend haar? Maar ook voor mannen is de gezondheid van hun haar van grote betekenis. Prachtig, glanzend haar is niet alleen een lust voor het oog, maar staat ook voor een goede gezondheid, draagt bij aan een positieve stemming en helpt ons zelfverzekerder te zijn.

    Of het nu komt door de zon, zeewater, hormonale veranderingen of stress, ons haar heeft het in de loop der tijd zwaar te verduren. Wil je mooi en soepel haar, dan kom je met de juiste verzorging en dosha-balans al een heel eind.

    We verklappen je de beste ayurvedische tips voor prachtig gezond haar, haargroei, verzorging en bescherming tegen haaruitval, en laten je zien hoe je jezelf een weldadige en effectieve ayurvedische hoofdmassage geeft.

    Lees verder
  • Ayurveda voor een goede nachtrust

    YouTube Webinar: Ayurveda voor een goede nachtrust

    Rusteloosheid, te veel indrukken, stress, een volle maag – er bestaan genoeg redenen waarom we slecht slapen of ons 's ochtends niet uitgerust voelen. Vaak ligt de oorzaak van een verstoorde nachtrust in onze dagelijkse routine. Ayurvedisch expert dr. Saurabh Sharma legt uit hoe deze vanuit ayurvedisch oogpunt bij slaapproblemen kan worden geoptimaliseerd en welke speciale tips de verschillende dosha-types helpen om beter te slapen. Hij zegt: Lees verder

  • Emotioneel evenwicht – basis voor gezondheid & welzijn

    YouTube Webinar: Emotioneel evenwicht – basis voor gezondheid & welzijn

    Hoe beginnen we elke dag met plezier en een goed humeur, hoe blijven we in contact met onszelf en luisteren we naar onze innerlijke stem? Hoe blijven we in elke situatie kalm en positief, en geven we onze eigen ervaringen en gevoelens daarbij een plek – kortom: hoe zorgen we ervoor dat we ons op alle fronten, zowel lichamelijk als geestelijk, goed en gezond voelen? In deze blogpost geven we je de beste tips van onze ayurvedische experts dr. Richa Shrivastava en vaidya dr. Saurabh Sharma om je innerlijke evenwicht te bewaren of te hervinden. Lees verder

  • Ayurveda voor vrouwen – de beste tips voor alle levensfasen

    YouTube Webinar: Ayurveda voor vrouwen – de beste tips voor alle levensfasen

    Het lichaam van een vrouw krijgt in verschillende levensfasen heel wat te verduren en hormonale invloeden door menstruatiecyclus, zwangerschap en menopauze kunnen een aanslag zijn op het lichaam.

    Hoe kan ayurveda vrouwen helpen om optimaal te genieten van het ‘vrouw-zijn’ en in alle fasen van hun leven optimisme, welzijn, blijdschap en levensvreugde te ervaren? Lees verder

  • Mineralen – In goede handen bij Ayurveda

    YouTube Webinar: Mineralen – In goede handen bij Ayurveda

    IJzer, calcium & Co

    Mineralen, wat zijn dat nu precies? Waarom zijn ze belangrijk en waar zijn ze goed voor? Wat kunnen we doen om voldoende van deze essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen? Welke levensmiddelen bevatten mineralen, welke mineralen spelen binnen ayurveda een rol en wat is hun natuurlijke oorsprong? En waarom is de verwerking van mineralen, die in ayurvedische teksten tot in detail wordt beschreven, zo complex en belangrijk? Lees verder 

  • Een mooie, stralende en gezonde huid met ayurveda

    YouTube Webinar: Een mooie, stralende en gezonde huid met ayurveda

    Ons huidbeeld zegt meer dan duizend woorden – over ons, onze gevoelens en onze gezondheid. Of we in harmonie met onszelf en onze omgeving leven, of we erin slagen een goede balans te vinden tussen werk en vrije tijd, of we continu gebukt gaan onder stress – het is allemaal af te lezen aan onze huid.

    We vertellen u in deze blogpost wat er vanuit ayurvedisch oogpunt nodig is voor een gezonde huid en wat u zelf kunt doen om uw huid prachtig te laten stralen. Lees verder

  • Met plezier bewegen – ayurveda voor botten & gewrichten

    YouTube Webinar: Met plezier bewegen – ayurveda voor botten & gewrichten

    Botten & gewrichten vanuit een ayurvedisch perspectief

    Binnen ayurveda onderscheiden we zeven lichaamsweefsels, de zogenaamde dhatu’s. Een daarvan is het botweefsel, de asthi dhatu, dat ons lichaam structuur, stevigheid en kracht geeft.

    Voor sterke en stabiele botten is een evenwichtig spijsverteringsvuur (agni) onontbeerlijk – het stelt zeker dat de voor onze botten zo belangrijke voedingsstoffen calcium en fosfor goed kunnen worden opgenomen en omgezet. Lees verder

  • Ayurveda begeleidt u door turbulente tijden

    Ayurveda begeleidt u door turbulente tijden

    Ontvouw nu nieuw potentieel

    Dit jaar is alles veranderd. Hoe gaat het met u in deze tijd met al zijn ongekende uitdagingen?

    Nu wordt pas echt duidelijk hoeveel we tot nu toe in ons leven als vanzelfsprekend hebben beschouwd: reizen, culturele uitstapjes, restaurant- en bioscoopbezoek, kunnen gaan en staan waar je wilt, knuffels, gesprekken met de buren. Kortom, alles wat ons dagelijkse, sociale leven met zich meebrengt.

    We waarderen dit nu al veel meer.

    Veel mensen ontwikkelen een compleet nieuw wij-gevoel, ze geven elkaar kracht en zorgen zo voor houvast. Ze ontwikkelen nieuwe creatieve ideeën en oplossingen.

    Onze creativiteit kan het beste tot ontwikkeling komen als we kalm zijn, want dan functioneren onze hersenen beter. Dit is iets wat we allemaal weten en wat ook wetenschappelijk bewezen is. Hoe kunnen we, zelfs in crisistijden, rustig blijven?

    Lees verder
  • Met ayurveda naar een tevreden gewicht

    YouTube Webinar: Met Ayurveda naar een tevreden gewicht

    Kampt u met overtollige kilo’s en kost het u moeite een tevreden gewicht te bereiken of behouden? Daarin staat u zeker niet alleen!

    Het beste wat u kunt doen om mislukte dieetpogingen en het continue jojo-effect achter u te laten, is (opnieuw) te ontdekken hoe uw lichaam van nature hoort aan te voelen en zo uw gewicht weer in balans te brengen. We laten u zien hoe de eeuwenoude overgeleverde kennis van ayurveda u kan helpen een tevreden gewicht te bereiken én behouden. Lees verder

Onderdelen 1 tot 10 van totaal 57

Pagina:
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6